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LN. Erasmo M.
Nutriólogo-Entrenador
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Lic. Thelma R.
Couch nutricional
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Lo que puedes conseguir

Perdida de grasa corporal


Este plan está diseñado para lograr una pérdida de grasa corporal en 12 semanas de tratamiento. Usando un método patentado en el que se logra maximizar, lo que las células procesan alimentariamente y reprograma el funcionamiento del cuerpo enfocado en utilizar los depósitos grasos.

Aumentar músculo y tonificar


Debido a las cantidades precisas de proteína que se otorgan en el plan, el cuerpo tiene los recursos suficientes para crear tejido muscular, lo que permitirá que se vea más tonificado y fuerte. Con las herramientas que te brindaremos podrás conseguir un aumento sustancial de masa muscular y definición, logrando así un cuerpo tonificado y fuerte.

Manten tus resultados en el tiempo


En este proceso formamos patrones alimentarios y de ejercicios tan sólidos que no importa cuánto tiempo pase, la persona jamás logrará olvidarlos, ya que una vez que se logra una pérdida de grasa, un cuerpo moldeado y fuerte, siempre se podrán replicar a través de los años estos mismos patrones, y así se podrán mantener los resultados y mejorarlos.


Nutriólogo y Entrenador en línea
Elaboro tu programa nutricional y de ejercicio

Nuestro tratamiento se basa en la prescripción de una buena alimentación y planeación de actividad física, con el objetivo de mejorar el rendimiento en personas que realicen ejercicio, así como también prevenir y controlar enfermedades crónicas no transmisibles, como son: las enfermedades cardiovasculares, la diabetes mellitus, las enfermedades respiratorias crónicas, entre otras.


Alimentación

Los buenos hábitos alimentarios son capaces de optimizar el rendimiento, prevenir y mejorar la situación clínica de algunas enfermedades como cardiopatía isquémica, hipercolesterolemia, diabetes, cáncer, obesidad, etc.


Ejercicio

El ejercicio es importante, por los efectos positivos que causa sobre la mejora de la salud, incrementando la capacidad funcional, aumentando los años de vida activa independiente y mejorando la calidad de vida de las personas.


Suplementación

En algunos casos, por circunstancias personales, la dieta puede no suministrar todos los nutrientes en cantidades adecuadas, es por eso que hay que intentar que la dieta sea completa y equilibrada, pero aun así, puede ser precisa la suplementación.

NUESTROS PROGRAMAS

TE INCLUYEN

Plan
nutricional

Es totalmente personalizado, calculado y elaborado de acuerdo a tus necesidades, objetivos y tiempos.

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Plan de ejercicio

Con nuestro avanzado sistema entrena en donde quieras y con lo que tengas, en casa o gimnasio.

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App Salud Deportiva

Tu plan en la palma de la mano. Podrás ver tu alimentación y tu rutina con animaciones en 3D.

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SIEMPRE CONTIGO

Gracias a nuestro sistema en todo momento monitoreamos tus avances. ¡NO ESTARAS SOL@!

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